Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2010
|
119,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 44,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 46,66g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 292,75g.
Ontbijt: splenda, Creamer, Greek Style Nonfat Yogurt. Lunch: diet dr. pepper, honey whole wheat pretzels, Dijon Mustard, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Light Wheat Bread, sliced light ham. Diner: trader joe's berry medley, Gourmet Fudge Brownie, pretzel sticks, Trader Joe's Chicken Verde. Snacks/Andere: reduced guilt tortilla, creamer, splenda, coffee, dasani. meer...
|
|
3512 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suechru's Gewicht Geschiedenis
|