Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2010
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 41,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 51,74g | Eiwit: 75,34g | Kolhy: 168,69g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), coffee, donut, blueberry muffin. Lunch: pasta salad, diet pepsi, celery sticks, fresh fruit salad, whole wheat bread, deli sliced turkey. Diner: barbeque sauce, skinless boneless chicken, doritos, fresh fruit salad, wine, hash browns, egg white omelet. meer...
|
|
3377 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 3 uren en 50 minuten, Rusten - 10 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suechru's Gewicht Geschiedenis
|