Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2475 kcal
|
Vet: 81,38g | Eiwit: 163,88g | Kolhy: 147,22g.
Ontbijt: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Капуста, Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Diner: ВкусВилл Ассорти Рыбное Холодного Копчения: Скумбрия, Горбуша. Snacks/Andere: Nestle Кит Кат, Bosca Вино Красное Сухое. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|