Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 93,46g | Kolhy: 55,39g.
Ontbijt: Danone Yogur Natural, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc). Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Fideos, Sardinas Asadas. Snacks/Andere: Prozis Zero Chips Barbacoa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Cacahuates, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 15 minuten, Koken - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Buikspieren - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamen0127's Gewicht Geschiedenis
|