Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2013
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 65,09g | Eiwit: 69,10g | Kolhy: 138,43g.
Ontbijt: pecan, quaker oatmeal. Lunch: olive oil salad dressing, feta, sunflower seeds, salad, carrot, onion, celery. Diner: peas in pod, asparagus, butter, baked potato, chicken breast. Snacks/Andere: pinot noir. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|