Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 48,12g | Eiwit: 106,36g | Kolhy: 148,99g.
Ontbijt: Dole Bananas, Umpqua Cottage Cheese. Lunch: Cucumber (Peeled) , Skinless Chicken Breast. Diner: Carrots, Sue Bee Honey, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Skippy Creamy Peanut Butter. Snacks/Andere: Wellsley Farms Dark Chocolate Covered Almonds, Kroger Death By Chocolate Ice Cream, Cuties Mandarin Orange, Mission Avocado, Yeast, Kroger Grilled Chicken Breast Dices (Frozen), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Power C Gummy Vitamins. meer...
|
|
3200 kcal
|
Activiteit:
Cycling @ 24-30 mph - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cheza wolf's Gewicht Geschiedenis
|