Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 89,94g | Kolhy: 211,23g.
Ontbijt: Muz, Fındık, Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli, Pınar Laktozsuz Süt . Lunch: Karışık Tahıllı Ekmek, Ala Çiftçi Beluga Mercimek. Diner: Kıymalı Bezelye, Yoğurt, Bulgur (Pişmiş), Tavuk Baget. Snacks/Andere: Peynirli Poğaça, Protein Bar, Ay Çöreği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sevgigundogdu1971's Gewicht Geschiedenis
|