Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2013
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2691 kcal
|
Vet: 78,03g | Eiwit: 114,42g | Kolhy: 393,79g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Apple Pie (), Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Mini Babybel Light Original, Apple Pie (), Shortbread, Sweet or Dark Chocolate, Sweet or Dark Chocolate, Quavers, Shortbread, Multigrain Bread. meer...
|
|
3373 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 3 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|