Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 56,77g | Kolhy: 146,57g.
Ontbijt: Céréal Confituur Aardbei & Framboos, Americain Prepare, Herta Ontbijtspek, Meergranenbrood. Lunch: Groentensoep. Diner: Stoofvlees, Zelfgemaakte Frieten. Snacks/Andere: Imperial Vanille Pudding, Vetarme Cappuccino, Lotus Speculoos (7,5g), Pasquier Macaron, Rosé. meer...
|
|
617 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
colleke19's Gewicht Geschiedenis
|