Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 65,74g | Kolhy: 150,96g.
Ontbijt: Energy Diet Коктейль ED Кофе 200 Гр., Зеленый Чай. Lunch: Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Волков Суп-Крем из Тыквы. Diner: Кефир 1%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Andere: Груша, Яблоко. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
дина грант's Gewicht Geschiedenis
|