Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2019
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58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2004 kcal
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Vet: 52,98g | Eiwit: 100,37g | Kolhy: 305,64g.
Ontbijt: Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Semi di Chia, Semi di Lino. Lunch: Lattuga a Foglia Verde, Merluzzo Dell'atlantico, Zucchine Bollite, Zenzero, Aglio, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ovito Albume d'uovo, il Portico Delle Misure Farina di Avena Integrale Bio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Rape Rosse Pelate, Succo di Limone, Bonduelle Iceberg, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Andere: Mandorle, Mandorle, Uva, Mela. meer...
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1634 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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