Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2013
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
657 kcal
|
Vet: 14,84g | Eiwit: 88,93g | Kolhy: 45,51g.
Ontbijt: chicken breast, coffee. Lunch: water, cauliflower, chicken breast, baby carrot, tomatoes, red cabbage, spinach, salad. Diner: lemon, water, bell pepper, chicken breast, spinach, tomatoe, Yellow summer squash, flatbread flax, Green Summer Squash. Snacks/Andere: v8, water. meer...
|
|
3218 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Americanpersian's Gewicht Geschiedenis
|