Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 36,74g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 149,70g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Blueberries , Sainsbury's Fruit & Nut Muesli, Nestle Shreddies. Lunch: Tea with Milk, Grilled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato, and Non-Mayonnaise Spread. Diner: Chocolate Sponge Cake, Blue Cheese , Reduced Calorie High Fibre Wheat or Cracked Wheat Bread, Bulgur (Cooked) , Tesco Green Beans, Sea Bass. meer...
|
|
100 kcal
|
Activiteit:
Normal walking - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|