Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 83,41g | Eiwit: 92,40g | Kolhy: 169,81g.
Ontbijt: ProLife Traubenzucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Haferflocken. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Rinderhackfleisch, Frischkäse. Diner: Edeka Budapester Salat, Gutfried Putenbrust Natur, Salami, Gekochtes Ei, Milbona Gouda Mittelalt, Schär Classic. Snacks/Andere: ProLife Traubenzucker, Weider Yippie! Cookies-Double Choc (45g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meisterpropper76's Gewicht Geschiedenis
|