Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 43,15g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 101,87g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Грецкие Орехи, Запеченная или Жареная Треска. Diner: Lactica Греческий Йогурт, Рис Вареный, Зеленый Перец, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Три Правила Кускус с Тушеными Овощами, Дыня. meer...
|
|
2379 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
5555655's Gewicht Geschiedenis
|