pero22's Logboek, 09 sep 19

夜勤明けでなぜか減ってるー☺︎
48,1 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2019:
1172 kcal Vet: 65,70g | Eiwit: 51,37g | Kolhy: 95,40g.   Ontbijt: 冷凍イチゴ, 自家製ヨーグルト, ゆで卵, おから蒸しパン. Lunch: サントリーフーズ ペプシスペシャル ゼロカロリー, ケンタッキーフライドチキン 野菜たっぷりツイスター ペッパーマヨ, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. Diner: チョコ, 自家製ヨーグルト. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pero22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.