Nag1ka's Logboek, 27 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2013
82,6 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 10,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2013:
2602 kcal Vet: 75,67g | Eiwit: 95,27g | Kolhy: 391,63g.   Ontbijt: Caramel Macchiato (Venti), Water. Lunch: Sponge Cake, Cola Soda (with Caffeine), Ice Cream, Sweet and Sour Pork, Pork Fried Rice, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice). meer...
2427 kcal Activiteit: Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 6 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nag1ka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.