Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 42,25g | Eiwit: 46,05g | Kolhy: 156,52g.
Ontbijt: Mentega, Telur Dadar, Saus Tomat, La Fonte Spaghetti. Lunch: Sayur Campuran, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Perkedel Jagung, Sayur Campuran. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mamopy's Gewicht Geschiedenis
|