|
Sehr langsam geht‘s wieder nach unten.
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 59,54g | Eiwit: 86,96g | Kolhy: 192,93g.
Ontbijt: Sanatura Flosapur Indische Flohsamenschalen Fein Vermahlen, Äpfel, Alpro Mandel Original , Alpro Mandel Original, Früchte Birchermüsli Selbstgemacht. Lunch: Reishunger Rote Quinoa (Bio), Fandler Cuvee Neun Bio Macadamianussöl & Bio Traubenkernöl, Maggi Würzmischung Knackige Salate Dill Kräuter, Essig, Rote Zwiebeln, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe, Kirschtomaten. Diner: Haribo Fruitilicious, Werther's Original Caramel & Creme , SPAR Selleriesalat, Nöm Cremix Schoko Schoko, Fandler Bio Hanföl, Kirschtomaten, Meersalz, Essig, Rio Mare Tonno al Naturale, Chef Menü Salat-Mischung De Luxe. Snacks/Andere: Rosan Kaffeobers . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|