|
1°dia regla
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 40,89g | Eiwit: 138,82g | Kolhy: 180,77g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada de Naranja Amarga, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Lentejas Cocidas. Diner: Hacendado Pisto de Verduras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Snacks/Andere: Tassimo Oreo, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Café, Miguelañez Energy Jellies, Haribo Gominolas, Ciruela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|