Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1953 kcal
|
Vet: 28,68g | Eiwit: 149,20g | Kolhy: 268,77g.
Ontbijt: Hacendado Plátano, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Filete de Añojo, Boniato. Snacks/Andere: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|