Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 87,31g | Kolhy: 164,83g.
Ontbijt: Muz. Lunch: Şehriyeli Pilav, Şakşuka, Sütaş Meyveli Yoğurt, Dana Kavurma. Diner: Etli Türlü, Mercimek Çorbası, Peynirli Makarna. Snacks/Andere: Karpuz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baterank's Gewicht Geschiedenis
|