Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 66,29g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 114,72g.
Ontbijt: Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, President Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Молоко 2,5%, Яичный Омлет, Савушкин Молоко 2,5%, Poltino Овощной Букет. Diner: АВС Горчица Французская, Уксус (Яблочный), Сухие Жареные Орехи Кешью, Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Dziugas Сыр Джюгас. Snacks/Andere: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубника, Good Fruit Батончик Фруктовый с Курагой и Кокосом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicos cocos's Gewicht Geschiedenis
|