Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 104,07g | Kolhy: 150,58g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Deluxe, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Lunch: Mela, Vitello Tonnato, Ragù, Tortellini di Carne. Diner: Buitoni Tortelloni Ricotta e Spinaci, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Pesca, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Lidl Scottona. Snacks/Andere: Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|