Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
116,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 46,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1074 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 93,96g | Kolhy: 65,61g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Лента Хлебцы Ржаные, Пшеничная Каша, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком, Лента Бекон Деревенский. Lunch: Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Diner: Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xydeu_100_raz's Gewicht Geschiedenis
|