Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2019
|
141,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 66,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 175,88g.
Ontbijt: Cinnabon Классический Синнабон. Lunch: От Палыча Торт Наполеон, Шоколадница Панини с Курицей. Diner: Булочка Зерновая, Гулливер Салат Цезарь. Snacks/Andere: Раменский Мясокомбинат Филе Утки. meer...
|
|
2260 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 10 minuten, Google Fit - 21 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|