Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2010
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
895 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 116,99g | Kolhy: 52,35g.
Ontbijt: Strawberries, Blueberries, 100% Whey Protein Gold Standard - Delicious Strawberry. Lunch: Boar's Head Ovengold, Amish Blue Cheese Crumbles, Balsamic Vinaigrette, Ribeye, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Red Onion, Baby Spinach. Snacks/Andere: Fat Free Light Cherry Yogurt, Publix Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OTD's Gewicht Geschiedenis
|