Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2010
|
106,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 34,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 32,07g | Eiwit: 95,23g | Kolhy: 74,96g.
Ontbijt: BOBS RD MILL SOY PROTEIN PWDR, Sugar Free Dark Chocolate Bar, medifast maple brown sugar oatmeal, sugar free syrup. Lunch: string cheese, medifast cinnamon roll crunch. Diner: medifast chili, egg beaters, green bell peppers, part skim mozzarella. Snacks/Andere: folgers instant coffee, medifast brownie. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
Bowlen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenrose82's Gewicht Geschiedenis
|