Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 79,67g | Eiwit: 64,26g | Kolhy: 136,99g.
Ontbijt: Орехи Макадамии, Fitella Сгущённое Молоко, Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Zero Toffee Jamboo, Parmalat Молоко 1,8%, Кекс в кружке. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза , Курица Вареная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Caprette Сыр из Козьего и Коровьего Молока. Diner: Самса с Курицей. Snacks/Andere: Орешки со Сгущенкой. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|