Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3423 kcal
|
Vet: 198,59g | Eiwit: 158,06g | Kolhy: 241,34g.
Ontbijt: Vollkornbrot, REWE Leberwurst. Lunch: REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Knusprige Ente. Diner: Speiseeis, Mayonnaise, Halbes Hähnchen, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Andere: Rührkuchen, Schär Mandelhörnchen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|