janetlesley's Logboek, 12 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
113,8 kg Tot nu toe verloren: 13,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2019:
1143 kcal Vet: 46,36g | Eiwit: 31,68g | Kolhy: 153,04g.   Ontbijt: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Cadbury Dairy Milk, Tesco Flat Peaches, Apples, Bananas. Diner: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Cathedral City Cheddar Cheese, Clover Clover Spread. Snacks/Andere: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Danone Oykos Peach. meer...
2760 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janetlesley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.