Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 70,45g | Kolhy: 76,11g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перекресток Инжир Свежий, Малина, Останкинский Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Lunch: Салат Щетка. Diner: Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trammy_92's Gewicht Geschiedenis
|