Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
133,9 kg
Tot nu toe verloren: 70,2 kg.
Nog te gaan: 50,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 136,37g.
Ontbijt: Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Great Value Stevia, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Lunch: Jack Link's Original Beef Jerky. Diner: Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich, Cooked Spinach (from Fresh), Garlic, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Serrano Pepper, Onions, Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Vlasic Dill Pickle Spears, Andy Boy Romaine Lettuce, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count), Chick-fil-A Barbecue Sauce. Snacks/Andere: Great Value Stevia, Twinings English Breakfast Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigguy123's Gewicht Geschiedenis
|