Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
726 kcal
|
Vet: 42,74g | Eiwit: 76,50g | Kolhy: 2,82g.
Ontbijt: Ovo Cozido, Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andere: Ovo Cozido, Café. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinha1973's Gewicht Geschiedenis
|