Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 49,18g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 27,84g.
Lunch: Sam's Choice All Natural Chicken Apple Smoked Sausage, Scrambled Egg . Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Cheddar Cheese , Baked or Broiled Fish, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Red Table Wine , Dewar's Scotch, Coffee. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|