Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 37,07g | Eiwit: 79,06g | Kolhy: 121,50g.
Ontbijt: التفاح الأصفر اللذيذ. Lunch: شوربة الدجاج, البصل الناضج المطبوخ, السمن, سلطة الخس مع خضار متنوعة, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), لحم البط. Diner: اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات قليل الدسم. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marwa shoaeb's Gewicht Geschiedenis
|