Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 56,22g | Eiwit: 146,71g | Kolhy: 206,85g.
Ontbijt: Plátano, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Salmorejo Cordobés , Filete de Añojo. Diner: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Prozis Whey Protein Fusion, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Hacendado Quesitos Light, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Snacks/Andere: Fontaneda Galletas María, Prozis Whey Protein Fusion. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|