PeterJota's Logboek, 09 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
79,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 september 2019:
2399 kcal Vet: 83,31g | Eiwit: 184,00g | Kolhy: 233,09g.   Ontbijt: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Banana. Lunch: Café con Leche, Melocotones, Chef Select Tallarines al Wok, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Guiso de Lentejas. Diner: Peras, Paraguaya, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza, Cidacos Pimientos del Piquillo, Entrepinares Queso Tierno. Snacks/Andere: Nectarinas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Chocolate Negro 85%. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PeterJota's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.