Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1569 kcal
|
Vet: 75,12g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 168,06g.
Ontbijt: Whitworths Soft Figs, Milk (Whole Milk), Sainsbury's Sultanas, Weetabix Weetabix, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tuc Original Crackers, Asda Radish, Cucumber (with Peel), Emmi Cafe Latte Skinny, Apples, Walnuts. Diner: Herta Frankfurter, Marks & Spencer Bubble & Squeak Cakes. Snacks/Andere: Total Greek Yoghurt, Tesco Frozen Summer Fruits, Co-Op Meringue Nests, Coffee with Milk. meer...
|
|
2734 kcal
|
Activiteit:
Walking round shops - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|