bigguy123's Logboek, 13 sep 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
133,0 kg Tot nu toe verloren: 71,1 kg.    Nog te gaan: 49,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2019:
1119 kcal Vet: 71,35g | Eiwit: 53,21g | Kolhy: 69,20g.   Ontbijt: Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Great Value Stevia, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Diner: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Safeway Baby Carrots , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Tomatoes, Onions, Jalapeno Peppers, Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic. meer...
644 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,4 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done 👍 
13 sep 19 door lid: jcmama777
Nice job 
13 sep 19 door lid: tatauu22

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bigguy123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.