Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 52,84g | Eiwit: 109,78g | Kolhy: 195,21g.
Lunch: Aşure, Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye, Şehriyeli Pilav. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baterank's Gewicht Geschiedenis
|