Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 89,22g | Eiwit: 94,17g | Kolhy: 144,95g.
Ontbijt: Nesquik Chocolate Powder, Great Value Half & Half, Starbucks Unsweetened Iced Coffee, Trader Joe's Gluten Free Norwegian Crispbread, Peanut Butter. Lunch: Kona Grill Las Vegas Roll, TGI Friday's Cheddar Cheese Jalapeno Poppers, Tokyo Joe's Gyoza, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, Chick-fil-A Chicken Nuggets (6 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Santa Barbara Bay Crab Salad. Diner: Refried Beans with Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shar0789's Gewicht Geschiedenis
|