Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 65,31g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 150,88g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ezogelin Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Budu. Diner: Turşu, Bulgur Pilavı, Yoğurt, Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seyranlfc's Gewicht Geschiedenis
|