Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
42,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
651 kcal
|
Vet: 21,75g | Eiwit: 33,94g | Kolhy: 85,67g.
Lunch: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Eker Sakızlı Muhallebi, Sütaş Labne, Untad Kepekli Ekmek, Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Tikveşli Altın Kaymaklı Yoğurt. Diner: Papağan Çekirdekli Siyah Üzüm, Untad Kepekli Ekmek, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). meer...
|
|
1312 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sugasshi17's Gewicht Geschiedenis
|