Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2013
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 36,51g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 154,40g.
Ontbijt: Protein Shake, Granary Wholemeal Bread. Lunch: Sliced Ham, Sliced Multigrain Bread. Diner: Fish Cake or Patty. Snacks/Andere: Oats & Honey Granola Bars, Rich Tea Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|