Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 55,55g.
Ontbijt: Organika Enhanced Collagen, Bulk Barn Psyllium Husk, Crystal Light Raspberry Peach, Whey Gourmet Protein Shake. Lunch: Western Family Baby Dill Pickles, French's Classic Yellow Mustard, Cracker Barrel Marble Cheese, Compliments Cooked Ham. Diner: Kraft Coleslaw Dressing, Carrots, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Becel Vegan Margarine, Cauliflower, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Trophy Dry Roasted Peanuts. meer...
|
|
4778 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 12 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
14 sep 19 door lid: Groatmeal
|
Thanks, Groatmeal! I've had some heavier carb days this week, needed to check where I was at! Come on 270's!
14 sep 19 door lid: Liv Lite
|
14 sep 19 door lid: moopie123
|
15 sep 19 door lid: gottab
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|