Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 43,01g | Eiwit: 73,33g | Kolhy: 137,35g.
Ontbijt: Кофе, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Сыр Домашний, Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Агрокультура Кукурузная Крупа. Lunch: Чеснок, Семена Льна, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Яичный Желток, Лук, Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Магнит Ячневая Крупа. Diner: Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Морковь, Prisma Яблоко Антоновка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
htubyf11's Gewicht Geschiedenis
|