|
semangaattttttssssa pdhal kmren aga banyak makan ttp turun cuyyyy
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 36,77g | Kolhy: 139,07g.
Ontbijt: Tomat Merah, Bakwan, Lemon, Yakult Yakult. Lunch: Richeese Pasta Keju, Telur Balado, Sambal Goreng, Ayam, Tempe Orek, Nasi Kuning. Diner: Makaroni, Wall's Feast Coklat, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak). Snacks/Andere: Cireng, Tomat Merah. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Zumba - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elsaveea's Gewicht Geschiedenis
|