Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 181,58g.
Ontbijt: Morrisons Olive Spread, Orange Marmalade , Sainsbury's Acacia Honey, Toasted Whole Wheat Bread , Porridge. Lunch: Bananas , Cathedral City Cheddar Cheese, Tesco Walnut Halves, Tesco Almonds, Hard-Boiled Egg , Tesco Cherry Tomatoes. Diner: Puffed Rice Cake without Salt, Yoghurt, Buckwheat , Shallots , Tesco Grated Carrot, Cooked Lentils, Cooked Beetroot. meer...
|
|
879 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 3 uren, Apple Health - 21 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|