|
😍😍сегодня очень приятное утро!!!ещё немного и впереди появится семёрка,я так хочу ее увидеть!
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 160,62g.
Ontbijt: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кубарус Моцарелла, Каждый День Лопатка Копчено-Вареная, Каждый День Ветчина из Индейки, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Адыгейское Пиво Безалкогольное, Ашан Сыр Моцарелла Мини, Простоквашино Сметана 15%, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Barilla Спагетти #5. Diner: Салат с Кальмаром и Огурцом, Рагу из Индейки с Баклажаном. Snacks/Andere: Перекресток Инжир Свежий, Setra Паштет из Индейки, Азбука Вкуса Булочка Традиционная Мультизлаковая. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|